Vida em Perspectiva - Pedagogia & Psicologia

A vida é um privilégio vista pelas oportunidades que temos, por expectativas e sonhos que queremos realizar. Nesse percurso nem sempre tivemos a maturidade desejada ou a orientação necessária para fazer o melhor. Lembranças boas e ruins marcam a nossa vida. Lembramos das realizações, dos sonhos saídos do mundo das ideias. Medo em errar ou falhar temos da mesma forma que precisamos da coragem em se lançar no novo. Lembranças do desconhecido, dos erros do caminho, do percurso e da chegada ao cume da montanha. Nem sempre chegar ao cume na meia idade, sem ter realizado tudo que queria, é a realização de uma vida, não é confortável passar por esses caminhos. Será um dia a lembrança de tudo vivido. Sempre serão lembranças o que vivemos, porém continuarão sendo lembranças o que vivemos de bom e experiências ruins. Sempre uma vivência se tornará uma lembrança.

Cada dia é um novo amanhecer repleto de oportunidades, pelo menos 24 horas do dia. Encontrar opções para brindar à vida, precisa de certas intenções. Não precisa de maturidade se for uma criança preparando um bolo de areia com flores para professora, precise talvez de certa dose de criatividade e amor por si mesmo ou do outro (a). Uma comemoração boa deve acontecer da maneira como queremos e da forma mais significativa para nós. De um jeito programado ou momentâneo, talvez uma surpresa realizada espontaneamente. E como comemorar? Um vinho, uma viagem, um café-da-manhã caprichado, um beijo roubado, flores, uma joia, cerveja, uma pizza, despretensiosamente, acompanhada ou sozinha, com bolo e velas. O importante é comemorar, talvez sozinha com uma panqueca e pasta de amendoim e geleia, com a família num restaurante... O que a sua curiosidade permitir. Conheço uma pessoa que foi surpreendida durante a viagem com o namorado, no meio do Central Park, e ficaram noivos, bem emocionante. Conhe

É loucura pensar no que você enquanto profissional? Acredito que seja um caminho de consciência. Estive falando com uma amiga  colega da escola onde exerço a profissão de professora. Eu e ela somos profissionais da educação a um bom tempo, devemos ter o mesmo tempo de trabalhos prestados na área.  Enquanto falava com ela, me lembrava das conversas com a minha terapeuta. Sim, minha psicóloga, afinal psicólogos também fazem terapia. Falamos sobre nossas profissões e o quanto nos atinge, no sentido de transformação do sujeito e nos relacionamentos. Se formos pensar, cada um, na sua profissão, o que ela diz de você? E o quanto você se tornou pertencente à ela? Faça uma reflexão quanto às tarefas, funções, objetivos e caminhos é necessário para tornar-se todos os dias o profissional que você é. Vou te ajudar nesse percurso reflexivo...me acompanhe por favor!! Sou professora e para exercer meu papel preciso estudar e ler muito. Eu digo que nunca saí da escola. Não posso entrar na sala de

Desde os tempos mais primórdios da história da humanidade, pessoas se locomovem de um lado para o outro no planeta terra em busca de algo. Pelo desejo de dominar os territórios, atrás de água e de comida, fugindo de predadores, da guerra em busca da sobrevivência pela vida; na preservação da espécie. Quando pensamos em povos nômades, lembrados dos comerciantes do deserto, dos ciganos, mascates, moradores de rua. E nós? Quem somos? Seremos nômades em horário de trabalho quando nos movemos das nossas casas para o endereço comercial, seja de carro, a pé, de ônibus, metro, trem, bike, skate, motocicletas? Podemos nos considerar nômades quando viajamos de uma cidade a outra, de um estado a outro, de um país à outro? Pensar naquilo que nos move me refiro também àquilo que nos faz sentir o chão, o vento e o mar atrás da ânsia que nos percorre dentro de nós. Mover-se muitas vezes é um gesto simples e humilde, a partir daquilo que somos de fato, cada qual em sua busca e individualidade. Signif

Tudo começa pelo medo do desconhecido. Quem nunca se sabotou? Têm uma ideia de algo inovador. Não sabe como colocar em prática. Então precisa estudar para adquirir conhecimento para que de fato possa colocar seu projeto em ação. Vêm a ansiedade que o paralisa. Sabe que precisa estudar e procrastina por medo do desconhecido. Se têm forças para estudar e apropriar-se de conhecimento, em algum momento vai se sentir bloqueado. Sentimentos de bloqueio, medo, procrastinação, auto sabotagem é natural, porém o que precisa ser feito quanto a isso, aprender a controlar e melhorar nas atitudes; que interferem na própria vida. Sentir-se paralisado, patinando no caminho é algo limitador.  Quando nos auto sabotamos criamos obstáculos e empecilhos, inconsciente ou consciente, tornando-se pessimista e inseguro. Causam pensamentos que tomam conta da sua mente, mantendo-o no piloto automático; mantendo atitudes seguras. Sair da postura de acomodado e colocar-se em movimento, acreditando em suas capacid

O tempo é um conceito fascinante. Quando criança temos a mínima noção de tempo com pouca consciência. Sabemos do dia com sol e a noite escura. Não sabemos dos dias da semana e muito menos do dias do mês. Aos poucos vamos nos apropriando dos conhecimentos através da observação dos fenômenos da natureza e da conversa com os adultos e as crianças. Quando somos jovens temos as noções adquiridas na infância, porém não temos a maturidade. É claro que diferem de cada jovem, uns com mais conhecimento outros com menos, dependendo da sagacidade, da necessidade, da inteligência. A ideia de juventude se difere de um adulto de meia idade, com uma história à contar. Contudo um adulto com a vida construída, difere de um adulto perdido no caminho da própria vida. O tempo pode ser o seu presente se caso o aproveitou bem. Pode ser o seu fardo. De qualquer maneira o tempo é audacioso. Um jovem não tem ideia como sua juventude é passageira. Um adulto mais velho gostaria de poder voltar no tempo e mudar a

Parte da minha vida profissional esteve à serviço da educação. Acompanhava o almoço das crianças e observava a dificuldade em aceitação de alguns ingredientes assim como a beterraba. A construção do paladar começa na infância. Quanto mais ingredientes saudáveis e preparados de maneiras diferentes, sejam oferecidos às crianças, maior são as chances delas adquirirem bons hábitos alimentares. Num dos momentos de refeição na escola, observava a dificuldade das crianças em comer beterraba. Foi naquele momento que tive a ideia de criar uma receita gostosa, como um bolo, que criança gosta de comer. Pesquisei vários sites e não encontrei nada que pudesse interessar. Fui para minha cozinha e lá criei o Bolo Integral de Beterraba. Levei para as colegas, funcionários e as crianças experimentarem. Foi aprovada por todos. Levei os ingredientes para a sala de aula. As crianças ajudaram em todos os processos de preparo do bolo. Na medição dos ingredientes, na preparação, untando a forma. Colaborar

São Paulo, 19 de maio de 2020 Hoje saiu pulicado em Diário O ficial da Cidade de São Paulo, o decreto nº 59.450 que regulamenta a antecipação de  feriados do mês de maio, julho e novembro para o momento atual da quarentena. Uma maneira de preservar servidores, ampliando o período das pessoas em casa. Tivemos outra mudança quanto ao rodízio de carros. Antes dois  finais de placa por dia num período do dia e agora carros com  final par circulam em dias pares, e  finais impares circulam em dias ímpares. Vejo que tem tido tentativas para conter o contágio, porém é um bug, provoca um descon forto maior para nós que já estamos vivendo o caos causado pelo Covid-19.  Vamos listar as situações para visualizar melhor. Adoro listas e planilhas. 1. Estamos em casa, cuidando da  família, usando álcool em gel para as mãos, álcool líquido para produtos que vem da rua, calçados etc; 2. Lavando as roupas com maior  frequência; 3. Comprando por sites con fiáveis o que consumimos; 4. Desin

Tem sido di fícil estar em casa com a liberdade de sair tirada de nós. Não que não podemos sair porém manter-se em ambiente doméstico permite que tenhamos a segurança que a rua neste momento nos deixa mais expostos ao Covid-19. Aqui em São Paulo tenho trabalhado de casa. Montando planejamento uni ficado com as colegas, discutindo conteúdo, criado vídeos para as crianças pequenas da educação in fantil, inviável ensino à distância. Acredito que Educação In fantil deva ter a interação com o outro. A criança aprende através da experimentação, das tentativas, das brincadeiras, das interações com crianças e com adultos. Ela aprende com atitudes coerentes. Loris Malaguzzi, um pro fessor e pedagogo  traz a ideia da abordagem pedagógica centrada na criança e em todas as linguagens. Ela aprende na interação do que ela quer aprender com aquilo que o pro fessor vem contribuir para que a criança aprenda, ampliando conhecimento, aprendizagem, aumentando sempre a curiosidade e instigando na criança

Não estou aqui para te dizer que a minha alimentação é melhor que a sua. Sou vegetariana a 12 anos. Para eu chegar neste caminho, te digo que foi árduo, transitório e lento.  Você é capaz de fazer suas próprias escolhas. Se não sabe  fazer sozinho, peça ajuda a um especialista, um nutricionista. Ele vai te conduzir na trilha de um novo caminho. Mas para isso você precisa quebrar velhas crenças. Está preparado para essa mudança?  Te digo que nunca estamos 100% prontos, mas se obrigue a encarar a mudança. O que comer, como comer, o que preparar, como preparar. Mas pense que o alimento mais natural é bem melhor do que os processados e industrializados. Não vou te motivar a algum tipo de dieta milagrosa. O caminho mais rápido nem sempre é melhor. A mudança vêm de dentro e é lenta. A mudança na alimentação depende de inúmeros fatores e um deles é o seu estado  emocional. Será que hoje você tem condições de equilíbrio emocional para deixar de comer o que você mais gosta  ou diminuir a qu

Qual é a parte que te cabe! Estamos em um movimento tão interiorizado nesse momento de  ficar em casa , que pensar em sair é apenas para o necessário, para quem pode. O uso da máscara e de luvas se  faz necessário na prevenção à vida. O álcool em gel na higienização das mãos e o álcool líquido para esterilizar  àquilo que vem da rua. Dentro de casa, olhamos para nós. O que vemos é apenas o medo das incertezas que causa um nível de estresse que paralisa?  Não podemos sair de casa. Um  fato.  Olhar para dentro de nós é um pro fundo amar a si mesmo . Seguimos cuidando das nossas  famílias.  Pensar nas possibilidades reais, que estão nas nossas mãos, é o caminho.  O que é real e palpável? Penso que o  que podemos  fazer é criar uma blindagem emocional. Parem de assistir TV, notícias da quarentena é a vez, sempre vai ter algo na mídia a  f im de paralisar a população. Leiam notícias digitais em sites co f iáveis. Vamos trabalhar com o que é concreto e com o que depende de nós! O que sabemo

São Paulo, 14 de maio de 2020 Estamos em casa, nessa quarentena, a mais de quarenta dias. Talvez a descrição mais usual para o que estamos enfrentando.  Estranho porém necessário.   Se meus avós fossem vivos atualmente, provavelmente estariam "felizes" de seus filhos e netos não terem ido à essa guerra viral. Corona Vírus, COVID-19, vem fazendo com que o mundo tire o dedo do automático, que toda a humanidade tire o dedo da vida automática para algo mais simples, se isso é possível, após termos uma substancial aquisição de conforto, infelizmente, não posso dizer de sua totalidade, uma vez que a  desigualdade social e econômica da população exista entre tantos povos e tantos cantos desse mundo. Numa guerra, as pessoas geralmente se unem, para auxiliar os mais necessitados. E esse movimento tem acontecido em muitos lugares, em muitas cidades, em muitos países pelo mundo todo. Ajudas tem vindo de muitas  formas. Cestas básicas, produtos farmacêuticos, roupas, ombros e ouvidos

É bem complexa a situação do todo, a unicidade, a integração e a interconexão. A totalidade já é um conceito complexo. Somos a totalidade de nós mesmos? Não acredito que a grande maioria da população mundial chegou a entender e instrospectar a possibilidade de se ver como um ser único. Ainda estamos partidos e desconexos de nós e dos outros, que diria do mundo. No passado  fomos pessoas cheias de si, na busca pelo novo, en frentamos o desconhecido com a ânsia de sempre mais e mais. No presente estamos vivendo o " ficar em casa" a todo custo, na busca da preservação da vida, para quem pode ficar em casa. Àqueles que são obrigados a sair para trabalhar, rezam para voltar saudáveis a seus lares e ainda não contaminar quem os recebe por lá. No hoje existe o medo da morte pela doença, pela coragem de sentir pânico, pelo desespero da ansiedade e pelos sintomas da depressão. O hoje é marcado por inúmeras possibilidades do certo e do errado, não como um julgamento de valor, mas pe

Olá, Sou a Zaira tenho 49 anos, sou professora de Educação Infantil com 29 anos de magistério. Trabalho com crianças pequenas, jovens e adultos. Sou formada em Psicologia Clínica e pedagogia. Hoje a psicologia contribui para minha atuação em sala de aula, na orientação aos familiares e crianças, na busca de caminhos que auxiliem as relações e em outras questões que venho estudando. Sempre curiosa na procura de qualidade de vida saudável, me tornei vegetariana e atualmente estou na transição de uma alimentação vegana.  Exercícios  físicos me acompanham desde o colégio. Corrida, ciclismo, natação, musculação e hoje me arrisco no Muay Thai, peso pena. Gostando das publicações, se inscreva, siga o blog, deixe seu like nas publicações e compartilhe com seus amigos. Essas ações ajudam outras pessoas também a conhecer o conteúdo!! Obg;)