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Mostrando postagens de novembro, 2023

Zaira em Conexões

  Olá!! Seja bem-vinde!! Meu nome é Zaira. Quem é a Zaira?? E, o que você está fazendo aqui? Vou saciar sua curiosidade! Sou psicóloga clínica, faço atendimentos online e trabalho com a escrita terapêutica tanto nos atendimentos com os pacientes, quanto no grupo "Arte & Escrita Terapêutica" no grupo do Whatsapp. Sou pedagoga e atuo como professora de Educação Infantil a 33 anos de ensino municipal em SP. Voltei a treinar após alguns 8 anos: dois anos de pilates para fortalecimento muscular e.. ...Adoro natação e me desafio nas travessias em águas abertas.. Faço restaurações em peças/móveis de madeira.. Faço pintura intuitiva... Estou aprendendo a andar de moto... Faço marmitas veganas. Tenho tatuagens..sete, número ímpar assim como manda a tradição! Construo relações! Tudo está conectado entre eu, a pedagoga, a psicóloga e minhas atividades! Amo viajar... Eu estou numa relação saudável "entre o céu e o mar".. Ah!! Sou escritora. Comecei pela necessidade de orga

Um processo chamado felicidade

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 Esses dias perguntei no grupo que eu tenho no whatsapp "Arte & Escrita Terapêutica", o que era felicidade, juntamente com questões relacionadas a felicidade no trabalho, se isso era possível, além de trabalhar com o que te faz feliz e como cada pessoa contribui para estar num ambiente feliz e saudável ou seja, como a sua relação no espaço profissional está relacionada com a sua responsabilidade afetiva. Os registros individuais de cada participante não é desvendado porque os materiais são pessoais e as pessoas postam o que e se desejarem. Talvez você se pergunte o que me motivou a questionar o grupo com essas interrogações. Nos dias 18 e 19 de novembro fui para Curitiba, de avião, para o Congresso Internacional de Felicidade. Antes, de te contar sobre o Congresso, quero explicar algumas outras questões. Minha mãe é de Curitiba e alguns familiares ainda moram lá. Quando meus avós eram vivos, eu costumava passar 3 meses das minhas férias com eles, julho, dezembro e janeiro

Uma conversa com meu inconsciente

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 No fim da adolescência e início da vida adulta, no ano que prestei vestibular, sem saber o que eu realmente queria e mesmo fazendo um teste vocacional, eu não tinha a certeza do que eu queria de fato, de qual profissão escolher e por isso me inscrevi para várias provas. Hoje na terapia, pensando no estresse que vivi o ano todo e de todas as psicossomatizações que eu estou carregando, como estafa, cognitivo alterado, crocância nos ossos por conta de tensão, hipersensibilidade afetando minha dermatite atópica nos pés e nos braços, me lembrei de todas as provas que eu prestei, de áreas que não se comunicavam, como arquitetura, direito, veterinária e psicologia. Durante as provas de direito, arquitetura e veterinária, eu tive a mesma sensação e me fiz o mesmo questionamento "O que eu estou fazendo aqui?" Neste ano, eu tentei me convencer que eu trabalhava no melhor lugar, considerando a escola com um vasto espaço verde e algumas relações que valiam à pena conservar diariamente.

4ª Ação de Saúde e Bem-estar.

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 Nos dias 4 e 5 de novembro de 2023 aconteceu a 4ª Ação de Saúde e Bem-Estar na Paróquia de Santo Antônio de Vila Jaguara, onde reuniu diversos profissionais para acolher e atender as pessoas que ali chegavam. Este ano foi a minha segunda participação, melhor que a primeira, pois eu estava mais focada e preparada para estar presente no evento, da forma de tornar mais experiente na prática e na apresentação do que me faz mais sentido e significado. A psicologia está em mim como a comida que me alimenta e a roupa que me veste. E a ferramenta da "escrita terapêutica" me faz inteira nessa jornada porque alimenta minha alma. Nesse sentido, o que fazemos com amor, pode alimentar outras almas, nesse mundo adoecido precisando de transformações. Nesses dias atendi/acolhi diversas mulheres, cada qual com sua história, bloqueios e perspectivas nem tão claras, mas com vitalidade que uma profissional da saúde mental, eu, consegue perceber. Tocar pessoas com ética, na sutileza e na simplic