3 RECEITAS COM AVEIA | AVEIOCA, COOKIE DE 3 INGREDIENTES E OVERNIGHT OATS

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O Turismo e a Claudinha

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Nesses dias viajei com a Claudinha e posso dizer que foi sensacional. Você, leitor pode me questionar para qual lugar fabuloso fomos e eu digo "logo ali", não saímos do país e nem do estado de São Paulo.  Eu acredito que quando nos propomos a conhecer lugares e fazer conexões com pessoas, a "mágica" acontece, ainda mais quando abrimos as portas para conhecer lugares, pessoas e ter experiências; aproveitamos os momentos da vida e o turismo é parte essencial dessa viagem. Mas, afinal quem é a Claudinha? A conheci por intermédio da minha mãe que na época tinha um grupo da melhor idade e com ele fazia pelo menos uma viagem por mês e nesses encontros, estava lá a Claudinha. Mas, hoje quero contar para vocês minhas impressões e observações, e como a história da Claudinha começou: "Era uma vez (não escritora, era uma vez é uma forma trágica de começar essa história)..." "Tudo começou em 1993, com um bate papo entre três amigas, uma secretária desempregada, u...
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Autora

Olá, Sou a Zaira tenho 49 anos, sou professora de Educação Infantil com 29 anos de magistério. Trabalho com crianças pequenas, jovens e adultos. Sou formada em Psicologia Clínica e pedagogia. Hoje a psicologia contribui para minha atuação em sala de aula, na orientação aos familiares e crianças, na busca de caminhos que auxiliem as relações e em outras questões que venho estudando. Sempre curiosa na procura de qualidade de vida saudável, me tornei vegetariana e atualmente estou na transição de uma alimentação vegana.  Exercícios  físicos me acompanham desde o colégio. Corrida, ciclismo, natação, musculação e hoje me arrisco no Muay Thai, peso pena. Gostando das publicações, se inscreva, siga o blog, deixe seu like nas publicações e compartilhe com seus amigos. Essas ações ajudam outras pessoas também a conhecer o conteúdo!! Obg;)
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Vila das Borboletas

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 Neste sábado passado, finalzinho de janeiro de 2024 estive na Vila das Borboletas em Piedade - S.P. à convite do Instituto Mais Atitude.  Posso dizer que vivi uma experiência inigualável sem luxo, na simplicidade da natureza complexa. Um espaço verde com consciência ambiental e projetos de sustentabilidade, permacultura e agrofloresta. O espaço é da Tais e do Victor, eles conduzem o lugar e os projetos como a separação do lixo orgânico e inorgânico, as garrafas plásticas e de vidros, a composteira, os viveiros de plantios de sementes e mudas orgânicas, os cuidados com o rio e as trilhas, rodas de conversa, fogueira, banhos de rio. "Sentei na beira do rio, na trilha de 5 minutos, com os pés na água do rio e fiz minhas orações. Naquele momento o vento aumentou, assobiando por entre as copas das árvores, vi borboletas brancas e libélulas que sobrevoavam minha cabeça e se aproximavam da beira do rio". A Vila das Borboletas conta com parceiros que praticam o "Sound Healing...
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